6.1 km | 00:28:08 | 04:36/km日期: 2018-10-01 18:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5166 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'42" / 04'44" / 04'40" / 04'39" / 04'23" / 04'28" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'22") | 1002 / 1002 | 181 / 117 |
| 2 | | 04'43" (+00'23") | 1003 / 2006 | 183 / 115 |
| 3 | | 04'39" (+00'19") | 1003 / 3009 | 182 / 117 |
| 4 | | 04'39" (+00'19") | 1007 / 4017 | 184 / 116 |
| 5 | | 04'20" | 1010 / 5027 | 186 / 123 |
| 6 | | 04'25" (+00'05") | 1010 / 6037 | 184 / 122 |
| 7 | | 04'34" (+00'14") | 102 / 6139 | 180 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'44" | 00:09'26" |
| 3 | 04'40" | 00:14'06" |
| 4 | 04'39" | 00:18'45" |
| 5 | 04'23" | 00:23'08" |
| 6 | 04'28" | 00:27'36" |
| 6.1 | 05'13" | 00:28'08" |
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