柱子 2018/10/03 訓練日誌

柱子彰化
ID 4187

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柱子

10.0 km | 00:59:13 | 05:55/km

日期: 2018-10-03 17:54 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 594 Cal

Pace: 06'16" / 05'40" / 05'40" / 05'55" / 05'57" / 05'58" / 06'02" / 05'58" / 05'52" / 05'47" / 26'40" /

Easy Run 10KM (Hanson)

10月累積里程 : 341.42 km

New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 : 1638.7 km

Strava 上傳 | 6 years ago

花花, 朱世達和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'40"	00:11'56"
3	05'40"	00:17'36"
4	05'55"	00:23'31"
5	05'57"	00:29'28"
6	05'58"	00:35'26"
7	06'02"	00:41'28"
8	05'58"	00:47'26"
9	05'52"	00:53'18"
10	05'47"	00:59'05"
10.0	24'14"	00:59'13"

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