7.2 km | 01:19:09 | 11:02/km日期: 2018-10-02 07:08 - 平均心率: 112 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 11600 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'34" / 21'25" / 07'43" / 07'41" / 07'28" / 10'53" / 12'09" / 01'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'30" (+03'37") | 3635 / 3635 | 139 / 57 |
| 2 | | 08'53" | 2787 / 6422 | 168 / 66 |
| 3 | | 21'52" (+12'59") | 128 / 6551 | 191 / 23 |
| 4 | | 09'46" (+00'53") | 617 / 7169 | 93 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 272.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 21'25" | 00:32'59" |
| 3 | 07'43" | 00:40'42" |
| 4 | 07'41" | 00:48'23" |
| 5 | 07'28" | 00:55'51" |
| 6 | 10'53" | 01:06'44" |
| 7 | 12'09" | 01:18'53" |
| 7.2 | 01'34" | 01:19'09" |
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