黃裕傑 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃裕傑台中
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12.1 km | 01:20:36 | 06:39/km

日期: 2014-03-25 20:43 - 地點: 7-11 金興門市 - 卡路里: 975.761 Cal

Pace: 06'09" / 06'23" / 07'04" / 06'56" / 05'00" / 05'15" / 09'38" / 06'49" / 07'32" / 07'04" / 06'15" / 05'55" / 05'52" /

3月累積里程 : 89.99 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

KUO CHIH, Cheng(大衛精工）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'23"	00:12'32"
3	07'04"	00:19'36"
4	06'56"	00:26'32"
5	05'00"	00:31'32"
6	05'15"	00:36'47"
7	09'38"	00:46'25"
8	06'49"	00:53'14"
9	07'32"	01:00'46"
10	07'04"	01:07'50"
11	06'15"	01:14'05"
12	05'55"	01:20'00"
12.1	05'52"	01:20'36"

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成績 : 01:07:05

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