Kathy Chu 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kathy Chu 新北市
ID 393101

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3.7 km | 00:19:46 | 05:19/km

日期: 2018-10-06 06:39 - 平均心率: 181 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'27" / 05'19" / 05'15" / 05'16" /

原訂測10k 但才剛發燒生病痊癒實在無法 3km作收

10月累積里程 : 116.49 km

nike winflo 累積 : 352.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

威諾, 畯（準仔）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'19"	00:10'46"
3	05'15"	00:16'01"
3.7	05'18"	00:19'46"

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