5.6 km | 00:33:07 | 05:54/km日期: 2018-10-06 18:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'20" / 06'22" / 06'23" / 05'59" / 05'56" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 406 / 5406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.53 km 
迪卡農 749 黑橘I 累積 :
1014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'22" | 00:12'42" |
| 3 | 06'23" | 00:19'05" |
| 4 | 05'59" | 00:25'04" |
| 5 | 05'56" | 00:31'00" |
| 5.4 | 05'10" | 00:33'06" |
21204.9 km | 
556.4 km
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