陳宏益 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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7.3 km | 00:39:05 | 05:19/km

日期: 2014-03-31 20:23 - 地點: 和美夜跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'17" / 05'01" / 05'15" / 05'23" / 05'21" / 05'22" / 05'35" / 05'18" /

3月累積里程 : 112.14 km

ASICS T41XQ 4204（藍）累積 : 1334.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

曾少均, 洪榮豐和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'01"	00:10'18"
3	05'15"	00:15'33"
4	05'23"	00:20'56"
5	05'21"	00:26'17"
6	05'22"	00:31'39"
7	05'35"	00:37'14"
7.3	05'18"	00:39'05"

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