Kuan Chung 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Chung 宜蘭
ID 6280

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3.0 km | 00:15:40 | 05:11/km

日期: 2014-04-04 17:06 - 天氣: 涼涼的~舒服？ - 卡路里: 187 Cal

Pace: 05'13" / 05'06" / 05'18" / 02'46" /

放假動一動！

4月累積里程 : 22.72 km

ASCIS GEL-CIRRUS33 2 T314N-9091 累積 : 86.7 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

威諾, 貮捌和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'06"	00:10'19"
3	05'18"	00:15'37"
3.0	02'43"	00:15'40"

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