5.5 km | 01:10:46 | 12:51/km日期: 2018-10-09 18:53 - 平均心率: 82 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 13'35" / 12'48" / 15'37" / 12'46" / 17'49" / 23'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'45" (+03'34") | 507 / 5507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 216.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 12'48" | 00:26'23" |
| 3 | 15'37" | 00:42'00" |
| 4 | 12'46" | 00:54'46" |
| 5 | 17'49" | 01:12'35" |
| 5.5 | 23'31" | 01:24'32" |
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