Vickey 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Vickey 台北市
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00:05:00

日期: 2014-03-31 12:03 - 地點: 自家廚房 - 卡路里: 29 Cal

深蹲不知算不算重訓項目,管他的,就選這項了！
在等煮菜的同時,抓中間空檔兩腳深蹲,一次蹲25下,共兩組50下。
今天目標一樣100下

手動上傳 | 10 years ago

貮捌, 洄瀾揪ㄞ走和其他 26 人說推

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觀看另 5 則留言

Vickey 啊！看來我做錯動作了！還好,沒有做很多,謝謝大寶哥提醒,我知道該怎麼做了！

2014-03-31 16:35 ·

2 個人推

minmin 善用時間,太讚啦!!

2014-03-31 17:58 ·

2 個人推

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
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