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 |  4.6 km | 00:25:48 | 05:38/km日期: 2014-04-01 18:54 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% Pace: 05'46" / 04'17" / 05'30" / 06'33" / 06'24" /
今天的狀況怪怪的 感覺很累，節奏也完全不對，有種不想跑的感覺，熱身後試著跟著小簡，腳步比較好了，但氣卻上不來 很亂。既然如此就先放慢 休息一下 再試試看吧~ 4月累積里程 : 195.72 km XT 上傳 | 10 years ago
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