2.5 km | 00:12:40 | 05:04/km日期: 2018-10-14 06:46 - 地點: 北港 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 2298 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'08" / 05'05" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'05") | 1001 / 1001 | 181 / 107 |
| 2 | | 05'03" | 1005 / 2007 | 181 / 109 |
| 3 | | 04'54" | 495 / 2503 | 181 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.43 km 
母子鱷魚 3代藍色阿拖 累積 :
3242.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'05" | 00:10'13" |
| 2.5 | 04'56" | 00:12'40" |
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