7.8 km | 00:53:42 | 06:53/km日期: 2018-10-15 05:02 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'30" / 07'14" / 08'12" / 07'02" / 06'34" / 06'33" / 06'36" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 801 / 7801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
245.15 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
928.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'30" | 00:03'30" |
| 2 | 07'14" | 00:10'44" |
| 3 | 08'12" | 00:18'56" |
| 4 | 07'02" | 00:25'58" |
| 5 | 06'34" | 00:32'32" |
| 6 | 06'33" | 00:39'05" |
| 7 | 06'36" | 00:45'41" |
| 7.8 | 06'25" | 00:50'50" |
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