12.3 km | 01:10:51 | 05:45/km日期: 2018-10-15 05:04 - 總爬升: 153 m - 地點: 北投國小 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 132 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'52" / 05'34" / 06'15" / 05'10" / 05'29" / 06'08" / 05'45" / 06'19" / 05'50" / 05'39" / 05'40" / 05'33" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'51" (+01'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'34" (+01'18") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'14" (+01'58") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'12" (+03'56") | 20 / 3020 |
5 | | 04'28" (+00'12") | 800 / 3820 |
6 | | 08'42" (+04'26") | 401 / 4222 |
7 | | 04'21" (+00'05") | 800 / 5022 |
8 | | 08'45" (+04'29") | 399 / 5422 |
9 | | 04'18" (+00'02") | 800 / 6222 |
10 | | 07'23" (+03'07") | 473 / 6696 |
11 | | 04'21" (+00'05") | 800 / 7496 |
12 | | 09'36" (+05'20") | 364 / 7860 |
13 | | 04'19" (+00'03") | 800 / 8660 |
14 | | 08'45" (+04'29") | 399 / 9060 |
15 | | 04'16" | 800 / 9860 |
16 | | 07'41" (+03'25") | 454 / 10315 |
17 | | 05'24" (+01'08") | 1000 / 11315 |
18 | | 05'39" (+01'23") | 1000 / 12315 |
19 | | 10'11" (+05'55") | 1 / 12317 |
20 | | 04'18" (+00'02") | 1 / 12319 |
台北市黃志傑