6.7 km | 00:39:00 | 05:48/km日期: 2018-10-20 15:38 - 平均心率: 159 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'51" / 05'40" / 05'33" / 05'42" / 05'47" / 06'02" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'39") | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 109.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'40" | 00:11'31" |
| 3 | 05'33" | 00:17'04" |
| 4 | 05'42" | 00:22'46" |
| 5 | 05'47" | 00:28'33" |
| 6 | 06'02" | 00:34'35" |
| 6.7 | 06'13" | 00:39'00" |
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