8.0 km | 00:35:41 | 04:27/km日期: 2018-10-17 16:23 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 00'06" / 02'44" / 04'27" / 04'58" / 04'25" / 04'18" / 08'03" / 04'17" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'22") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'22" (+00'01") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'21" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'22" (+00'01") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 03'46" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 113.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'06" | 00:00'06" |
| 2 | 02'44" | 00:02'50" |
| 3 | 04'27" | 00:07'17" |
| 4 | 04'58" | 00:12'15" |
| 5 | 04'25" | 00:16'40" |
| 6 | 04'18" | 00:20'58" |
| 7 | 08'03" | 00:29'01" |
| 8 | 04'17" | 00:33'18" |
| 8.0 | 02'34" | 00:33'19" |
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