趙桃 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

趙桃桃園
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6.2 km | 01:11:12 | 11:28/km

日期: 2014-04-08 18:16 - 地點: 讚 - 天氣: 中原大學操場 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 11'16" / 12'00" / 12'10" / 12'22" / 10'58" / 10'16" / 10'28" /

基本訓練

4月累積里程 : 20.57 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

shizhen.cao, Ivy 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	12'00"	00:23'16"
3	12'10"	00:35'26"
4	12'22"	00:47'48"
5	10'58"	00:58'46"
6	10'16"	01:09'02"
6.2	10'11"	01:11'09"

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