chun 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

chun 台中
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5.2 km | 00:35:46 | 06:52/km

日期: 2018-10-23 20:12 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'48" / 06'43" / 06'55" / 06'53" / 07'00" / 07'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 87.23 km

saucony s19016-1 累積 : 1082.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳玫夙, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'43"	00:13'31"
3	06'55"	00:20'26"
4	06'53"	00:27'19"
5	07'00"	00:34'19"
5.2	07'01"	00:35'45"

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