10.0 km | 00:58:21 | 05:50/km日期: 2018-10-23 05:23 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'41" / 05'27" / 05'18" / 05'11" / 05'46" / 07'44" / 06'33" / 05'37" / 05'31" / 5566'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 226.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'27" | 00:11'08" |
| 3 | 05'18" | 00:16'26" |
| 4 | 05'11" | 00:21'37" |
| 5 | 05'46" | 00:27'23" |
| 6 | 07'44" | 00:35'07" |
| 7 | 06'33" | 00:41'40" |
| 8 | 05'37" | 00:47'17" |
| 9 | 05'31" | 00:52'48" |
| 10.0 | 05'33" | 00:58'22" |
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