5.0 km | 00:31:46 | 06:19/km日期: 2018-10-22 05:21 - 平均心率: 173 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5622 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'44" / 06'11" / 06'17" / 06'10" / 06'15" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1004 / 1004 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'10" (+00'03") | 1001 / 2006 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'17" (+00'10") | 1007 / 3013 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'07" | 1006 / 4019 | 180 / 90 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5020 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
290.12 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'11" | 00:12'55" |
| 3 | 06'17" | 00:19'12" |
| 4 | 06'10" | 00:25'22" |
| 5 | 06'15" | 00:31'37" |
| 5.0 | 07'36" | 00:31'46" |
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