5.2 km | 00:33:57 | 06:32/km日期: 2018-10-25 22:14 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6262 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'07" / 06'16" / 06'27" / 06'55" / 06'10" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'57") | 1001 / 1001 | 177 / 79 |
| 2 | | 06'13" (+00'03") | 1006 / 2007 | 192 / 83 |
| 3 | | 06'27" (+00'17") | 1009 / 3017 | 190 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'40") | 1001 / 4018 | 182 / 80 |
| 5 | | 06'10" | 1007 / 5026 | 182 / 89 |
| 6 | | 05'09" | 187 / 5213 | 177 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.24 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'16" | 00:13'23" |
| 3 | 06'27" | 00:19'50" |
| 4 | 06'55" | 00:26'45" |
| 5 | 06'10" | 00:32'55" |
| 5.2 | 05'30" | 00:33'57" |
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