10.0 km | 00:49:22 | 04:55/km日期: 2018-10-25 20:41 - 平均心率: 167 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 04'50" / 04'29" / 08'48" / 05'16" / 04'58" / 05'30" / 04'35" / 04'45" / 04'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'12" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'19" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.25 km 
愛迪達 Boston 6(黑) 累積 :
3281.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 04'50" | 00:11'19" |
| 3 | 04'29" | 00:15'48" |
| 4 | 08'48" | 00:24'36" |
| 5 | 05'16" | 00:29'52" |
| 6 | 04'58" | 00:34'50" |
| 7 | 05'30" | 00:40'20" |
| 8 | 04'35" | 00:44'55" |
| 9 | 04'45" | 00:49'40" |
| 10 | 04'12" | 00:53'52" |
| 10.0 | 03'20" | 00:53'55" |
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