李白 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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7.7 km | 00:42:47 | 05:35/km

日期: 2018-10-26 20:01 - 地點: 馬場町公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 551 Cal

Pace: 06'14" / 05'10" / 05'42" / 04'56" / 05'16" / 05'57" / 06'30" / 04'36" /

10月累積里程 : 152.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'10"	00:11'24"
3	05'42"	00:17'06"
4	04'56"	00:22'02"
5	05'16"	00:27'18"
6	05'57"	00:33'15"
7	06'30"	00:39'45"
7.7	04'36"	00:42'47"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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