Cater Chang 2018/10/28 訓練日誌

Cater Chang 基隆
ID 370352

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Cater Chang

10.4 km | 01:09:27 | 06:39/km

日期: 2018-10-28 05:47 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'35" / 06'15" / 06'27" / 06'26" / 06'35" / 06'40" / 06'57" / 06'57" / 06'43" / 04'45" / 12'21" /

基本訓練

10月累積里程 : 102.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hung Chieh Cho 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'15"	00:12'50"
3	06'27"	00:19'17"
4	06'26"	00:25'43"
5	06'35"	00:32'18"
6	06'40"	00:38'58"
7	06'57"	00:45'55"
8	06'57"	00:52'52"
9	06'43"	00:59'35"
10	04'45"	01:04'20"
10.4	12'18"	01:09'39"

朋友動態

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成績 : 03:46:01

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