Jackie Li 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Li 新北市
ID 70391

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6.1 km | 00:46:05 | 07:34/km

日期: 2014-04-08 20:18 - 地點: 信義國中 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 00'01" / 00'03" / 00'07" / 00'05" / 07'03" / 07'36" / 06'04" /

視障陪跑練習+恢復跑+赤足練習

4月累積里程 : 206.40 km

Adidas ADIZERO TEMPO 6 累積 : 1101.7 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

忠爺, 劉大成和其他 7 人說推

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觀看另 2 則留言

Jackie Li 下次帶你一起去囉！

2014-04-09 10:32 ·

Alyssa Lin 好耶！謝謝你

2014-04-09 10:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'01"	00:00'01"
2	00'03"	00:00'04"
3	00'07"	00:00'11"
4	00'05"	00:00'16"
5	07'03"	00:07'19"
6	07'36"	00:14'55"
6.1	06'02"	00:15'26"

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