6.2 km | 00:38:52 | 06:19/km日期: 2018-10-30 07:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 06'29" / 06'29" / 06'17" / 06'12" / 06'01" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'55") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'29" | 00:12'49" |
| 3 | 06'29" | 00:19'18" |
| 4 | 06'17" | 00:25'35" |
| 5 | 06'12" | 00:31'47" |
| 6 | 06'01" | 00:37'48" |
| 6.2 | 07'01" | 00:38'52" |
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