12.3 km | 01:11:32 | 05:49/km日期: 2018-10-31 15:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'23" / 05'45" / 05'50" / 05'43" / 05'46" / 05'39" / 05'36" / 05'46" / 06'04" / 06'08" / 06'03" / 06'04" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
112.67 km 
Brooks Pure Grit 4 累積 :
1158.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'45" | 00:11'08" |
| 3 | 05'50" | 00:16'58" |
| 4 | 05'43" | 00:22'41" |
| 5 | 05'46" | 00:28'27" |
| 6 | 05'39" | 00:34'06" |
| 7 | 05'36" | 00:39'42" |
| 8 | 05'46" | 00:45'28" |
| 9 | 06'04" | 00:51'32" |
| 10 | 06'08" | 00:57'40" |
| 11 | 06'03" | 01:03'43" |
| 12 | 06'04" | 01:09'47" |
| 12.3 | 05'54" | 01:11'31" |
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