7.0 km | 00:39:21 | 05:36/km日期: 2018-10-31 18:04 - 地點: 文華國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'10" / 05'55" / 05'50" / 05'33" / 05'27" / 05'14" / 05'11" / 03'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'09" (+00'59") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'54" (+00'44") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'50" (+00'40") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
8 | | 04'20" | 9 / 7009 |
10月累積里程 :
100.27 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 累積 :
407.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 05'55" | 00:12'05" |
3 | 05'50" | 00:17'55" |
4 | 05'33" | 00:23'28" |
5 | 05'27" | 00:28'55" |
6 | 05'14" | 00:34'09" |
7 | 05'11" | 00:39'20" |
7.0 | 03'37" | 00:39'22" |