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林欽偉
新北市
ID 155835
11 位追隨者
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林欽偉
全馬
|
05:05:58
|
07:15/km
|
第149馬
2018 第十屆遠東新世紀經典馬拉松賽
官方成績
日期
2018-11-03
成績
05:05:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'05")
00:33'05"
01:06'56"
10 km
(01:06'56")
00:33'51" (+00'46")
15 km
(01:45'01")
00:38'05" (+05'00")
01:11'17" (+04'21")
20 km
(02:18'13")
00:33'12" (+00'07")
25 km
(02:51'55")
00:33'42" (+00'37")
01:11'51" (+04'55")
30 km
(03:30'04")
00:38'09" (+05'04")
35 km
(04:06'42")
00:36'38" (+03'33")
01:16'33" (+09'37")
40 km
(04:46'37")
00:39'55" (+06'50")
Finish
(05:05:58)
日期:
2018-11-03 06:00
-
總爬升:
458 m
-
卡路里:
2028 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
89%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'24"
(07'24")
07'29" (+01'46")
986 / 986
2
06'18"
(13'42")
06'12" (+00'29")
1015 / 2002
3
06'00"
(19'42")
06'01" (+00'18")
995 / 2997
4
06'56"
(26'38")
06'52" (+01'09")
1007 / 4004
5
06'27"
(33'05")
06'27" (+00'44")
997 / 5002
展開計圈分析
6
07'13"
(40'18")
07'09" (+01'26")
1008 / 6010
7
06'37"
(46'55")
06'39" (+00'56")
993 / 7004
8
06'43"
(53'38")
06'43" (+01'00")
999 / 8004
9
06'52"
(01:00'30")
06'47" (+01'04")
1012 / 9016
10
06'26"
(01:06'56")
06'26" (+00'43")
997 / 10013
11
07'16"
(01:14'12")
07'15" (+01'32")
1002 / 11016
12
09'43"
(01:23'55")
09'42" (+03'59")
1001 / 12017
13
09'16"
(01:33'11")
09'11" (+03'28")
1008 / 13025
14
06'09"
(01:39'20")
06'08" (+00'25")
1002 / 14028
15
05'47"
(01:45'07")
05'46" (+00'03")
1000 / 15029
16
07'18"
(01:52'25")
07'17" (+01'34")
1001 / 16030
17
06'50"
(01:59'15")
06'52" (+01'09")
993 / 17024
18
07'24"
(02:06'39")
07'25" (+01'42")
997 / 18021
19
05'58"
(02:12'37")
05'54" (+00'11")
1009 / 19031
20
05'46"
(02:18'23")
05'43"
1007 / 20038
21
06'42"
(02:25'05")
06'45" (+01'02")
991 / 21030
22
06'12"
(02:31'17")
06'11" (+00'28")
1002 / 22032
23
06'08"
(02:37'25")
06'01" (+00'18")
1016 / 23049
24
07'30"
(02:44'55")
07'32" (+01'49")
995 / 24045
25
07'27"
(02:52'22")
07'27" (+01'44")
998 / 25043
26
06'53"
(02:59'15")
06'52" (+01'09")
1001 / 26045
27
08'15"
(03:07'30")
08'13" (+02'30")
1003 / 27049
28
07'45"
(03:15'15")
07'39" (+01'56")
1011 / 28060
29
07'25"
(03:22'40")
07'26" (+01'43")
996 / 29057
30
07'50"
(03:30'30")
07'47" (+02'04")
1005 / 30063
31
06'52"
(03:37'22")
06'53" (+01'10")
996 / 31060
32
07'18"
(03:44'40")
07'15" (+01'32")
1006 / 32067
33
07'52"
(03:52'32")
07'47" (+02'04")
1009 / 33076
34
07'02"
(03:59'34")
07'01" (+01'18")
1002 / 34078
35
07'39"
(04:07'13")
07'37" (+01'54")
1002 / 35080
36
09'14"
(04:16'27")
09'15" (+03'32")
996 / 36077
37
07'53"
(04:24'20")
07'52" (+02'09")
1000 / 37077
38
07'21"
(04:31'41")
07'15" (+01'32")
1011 / 38089
39
07'12"
(04:38'53")
07'15" (+01'32")
992 / 39082
40
08'20"
(04:47'13")
08'15" (+02'32")
1010 / 40092
41
08'43"
(04:55'56")
08'47" (+03'04")
991 / 41083
42
07'04"
(05:03'00")
07'01" (+01'18")
1006 / 42090
43
02'37"
(05:05'37")
06'46" (+01'03")
386 / 42476
賽後評分:
A
給 5 星
11月累積里程 :
111.81 km
Android - samsung SM-J320YZ 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'30"
00:07'30"
2
06'12"
00:13'42"
3
06'06"
00:19'48"
4
06'50"
00:26'38"
5
06'27"
00:33'05"
6
07'13"
00:40'18"
7
06'37"
00:46'55"
8
06'43"
00:53'38"
9
06'42"
01:00'20"
10
06'36"
01:06'56"
11
07'10"
01:14'06"
12
09'31"
01:23'37"
13
09'27"
01:33'04"
14
06'11"
01:39'15"
15
05'46"
01:45'01"
16
07'12"
01:52'13"
17
06'56"
01:59'09"
18
07'23"
02:06'32"
19
05'54"
02:12'26"
20
05'47"
02:18'13"
21
06'42"
02:24'55"
22
06'12"
02:31'07"
23
06'02"
02:37'09"
24
07'30"
02:44'39"
25
07'16"
02:51'55"
26
07'07"
02:59'02"
27
08'08"
03:07'10"
28
07'45"
03:14'55"
29
07'23"
03:22'18"
30
07'46"
03:30'04"
31
07'00"
03:37'04"
32
07'12"
03:44'16"
33
07'46"
03:52'02"
34
07'01"
03:59'03"
35
07'39"
04:06'42"
36
09'12"
04:15'54"
37
07'30"
04:23'24"
38
07'45"
04:31'09"
39
07'14"
04:38'23"
40
08'14"
04:46'37"
41
08'51"
04:55'28"
42
07'00"
05:02'28"
42.4
08'04"
05:05'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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全馬 | 05:05:58 | 07:15/km | 第149馬
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