17.0 km | 01:36:48 | 05:42/km日期: 2018-11-02 16:28 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'23" / 06'15" / 05'37" / 05'14" / 05'49" / 05'28" / 05'36" / 05'21" / 06'38" / 05'18" / 05'44" / 05'31" / 05'27" / 05'56" / 05'26" / 05'34" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'03") | 1256 / 1256 |
| 2 | | 05'32" | 7027 / 8283 |
| 3 | | 48'09" (+42'37") | 24 / 8308 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 8657 / 16965 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 300.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'15" | 00:12'38" |
| 3 | 05'37" | 00:18'15" |
| 4 | 05'14" | 00:23'29" |
| 5 | 05'49" | 00:29'18" |
| 6 | 05'28" | 00:34'46" |
| 7 | 05'36" | 00:40'22" |
| 8 | 05'21" | 00:45'43" |
| 9 | 06'38" | 00:52'21" |
| 10 | 05'18" | 00:57'39" |
| 11 | 05'44" | 01:03'23" |
| 12 | 05'31" | 01:08'54" |
| 13 | 05'27" | 01:14'21" |
| 14 | 05'56" | 01:20'17" |
| 15 | 05'26" | 01:25'43" |
| 16 | 05'34" | 01:31'17" |
| 17.0 | 05'41" | 01:36'47" |
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