10.1 km | 01:00:00 | 05:56/km日期: 2018-11-03 07:22 - 平均心率: 164 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'42" / 06'01" / 05'48" / 06'01" / 05'39" / 05'46" / 05'53" / 05'56" / 05'55" / 05'48" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'04") | 6042 / 6042 |
| 2 | | 05'54" | 3692 / 9735 |
| 3 | | 05'51" | 353 / 10088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'01" | 00:12'43" |
| 3 | 05'48" | 00:18'31" |
| 4 | 06'01" | 00:24'32" |
| 5 | 05'39" | 00:30'11" |
| 6 | 05'46" | 00:35'57" |
| 7 | 05'53" | 00:41'50" |
| 8 | 05'56" | 00:47'46" |
| 9 | 05'55" | 00:53'41" |
| 10 | 05'48" | 00:59'29" |
| 10.1 | 06'00" | 01:00'01" |
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