6.0 km | 00:47:27 | 07:54/km日期: 2018-11-04 06:28 - 平均心率: 177 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'19" / 07'01" / 06'54" / 06'41" / 06'45" / 12'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+06'06") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 300.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'01" | 00:14'20" |
| 3 | 06'54" | 00:21'14" |
| 4 | 06'41" | 00:27'55" |
| 5 | 06'45" | 00:34'40" |
| 6 | 12'46" | 00:47'26" |
| 6.0 | 10'19" | 00:47'28" |
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