吳建發 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳建發新竹
ID 119611

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4.2 km | 00:25:50 | 06:06/km

日期: 2014-04-13 18:05 - 地點: 我家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 05'52" / 06'49" / 05'26" / 06'04" / 07'18" /

幾天沒跑了，來練一下。

4月累積里程 : 78.97 km

adidas climacool 型號累積 : 338.2 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 10 years ago

曹喩傑, Jack 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'49"	00:12'41"
3	05'26"	00:18'07"
4	06'04"	00:24'11"
4.2	07'17"	00:25'50"

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