5.0 km | 00:28:14 | 05:38/km日期: 2018-11-09 05:53 - 平均心率: 118 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 03'46" / 06'16" / 07'57" / 05'20" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'05") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
132.09 km 
BROOKS LAUNCH 5 累積 :
706.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 06'16" | 00:10'02" |
| 3 | 07'57" | 00:17'59" |
| 4 | 05'20" | 00:23'19" |
| 5 | 05'35" | 00:28'54" |
| 5.0 | 04'48" | 00:28'57" |
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