johnny 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.1 km | 01:09:09 | 13:32/km

日期: 2018-11-07 20:08 - 地點: 雄商 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 13'25" / 13'41" / 13'41" / 13'27" / 13'36" / 12'46" /

11月累積里程 : 222.07 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1425.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

潘聖華, L.J.Lin 和其他 3 人說推

·

陳振芳加油.我的朋友

2018-11-08 12:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'25"	00:13'25"
2	13'41"	00:27'06"
3	13'41"	00:40'47"
4	13'27"	00:54'14"
5	13'36"	01:07'50"
5.1	12'41"	01:09'09"

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