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 |  11.0 km | 01:18:13 | 07:06/km日期: 2018-11-11 07:27 - 地點: 河濱老地方 - 天氣: 秋老虎 - 平均心率: 176 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 14674 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15) Pace: 06'51" / 07'04" / 07'07" / 06'45" / 07'17" / 06'56" / 07'13" / 07'16" / 07'08" / 07'10" / 07'09" / 31'28" /
 新北市johnhsu  ·  留言 新北市johnhsu  · 留言 新北市johnhsu  · 留言 今天是板橋河濱馬舉辦的日子，當然就混在裡面跑一下，順便湊個5000km,照理講應該支持一下在地馬，因為明年土慢的金城盃又移為河濱，路線一樣，當然慶幸一下不用再跑土城桐花公園(有夠硬)，XD ,當然今日的焦點還是田中馬丫，明年再繼續抽啦…
11月累積里程 : 183.67 km  SKECHERS GO RUN4 53995/BKOR 累積 : 2475.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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