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 |  全馬 | 04:50:59 | 06:53/km | 第41馬
日期: 2018-11-11 06:00 - 總爬升: 426 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 2116 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
設定5小時回來，就均速慢慢跑 賽前宣言: 撐一下，終點很快就到了 賽後評分: 可能沒料到會那麽熱，一直到最後一個補給站才有冰塊。不過主辦單位臨時應變能力不錯，讓熱昏的跑友緊急降溫。真的很用心！ 給 5 星 
11月累積里程 : 292.50 km TCX 上傳 | 6 years ago
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