蝸牛達人 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

蝸牛達人南投
ID 8969

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7.2 km | 00:46:51 | 06:31/km

日期: 2018-11-14 20:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 162

Pace: 07'43" / 06'58" / 06'49" / 06'42" / 06'07" / 06'01" / 05'31" / 05'20" /

11月累積里程 : 200.71 km

ASICS TARTHERZEAL. 6 累積 : 250.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Joe Lam, 大文DaiMan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'58"	00:14'41"
3	06'49"	00:21'30"
4	06'42"	00:28'12"
5	06'07"	00:34'19"
6	06'01"	00:40'20"
7	05'31"	00:45'51"
7.2	05'19"	00:46'51"

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