2.1 km | 00:16:16 | 07:48/km日期: 2018-11-14 20:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'42" / 08'49" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 372 / 372 |
| 2 | | 06'37" (+00'32") | 399 / 771 |
| 3 | | 06'35" (+00'30") | 408 / 1180 |
| 4 | | 45'21" (+39'16") | 62 / 1242 |
| 5 | | 06'05" | 426 / 1668 |
| 6 | | 06'43" (+00'38") | 394 / 2063 |
| 7 | | 18'54" (+12'49") | 21 / 2084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 38.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'49" | 00:15'31" |
| 2.1 | 09'25" | 00:16'19" |
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