Jimmy Chen 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chen 宜蘭
ID 406703

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3.0 km | 00:19:23 | 06:22/km

日期: 2018-11-19 20:29 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'24" / 06'21" / 04'55" / 37'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'19" (+01'16")

995 / 995

2

06'27"

(12'45")

06'22" (+01'19")

1011 / 2006

3

06'12"

(18'57")

05'03"

1226 / 3233

11月累積里程 : 60.77 km

卡廸儂 KALENJI Ekiden Trail Active 累積 : 449.6 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

Andy Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'21"	00:12'45"
3	04'55"	00:17'40"
3.0	37'04"	00:19'09"

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