慧（HFF拉三百） 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

慧（HFF拉三百）台東
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慧（HFF拉三百）

5.0 km | 00:33:09 | 06:39/km

日期: 2014-04-19 17:14 - 地點: 森林 - 天氣: 涼涼天 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'30" / 05'03" / 07'10" / 07'20" / 07'15" /

腳踝還是會卡卡的不太舒服……

4月累積里程 : 49.22 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

俊偉, Tingwei Liao 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'03"	00:11'33"
3	07'10"	00:18'43"
4	07'20"	00:26'03"
5.0	07'15"	00:33'09"

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