9.2 km | 00:59:47 | 06:28/km日期: 2018-11-21 05:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 10422 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'55" / 06'23" / 06'25" / 07'00" / 06'38" / 06'30" / 06'03" / 06'16" / 06'08" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'50") | 1004 / 1004 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1007 / 2012 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'25" (+00'21") | 1011 / 3023 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'52" (+00'48") | 1006 / 4030 | 170 / 85 |
| 5 | | 06'37" (+00'33") | 1001 / 5032 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 6033 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'04" | 1007 / 7041 | 175 / 93 |
| 8 | | 06'13" (+00'09") | 1007 / 8048 | 175 / 91 |
| 9 | | 06'05" (+00'01") | 1003 / 9052 | 174 / 93 |
| 10 | | 06'04" | 232 / 9285 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
333.46 km 
ㄚ拖 2代白色 累積 :
1647.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'23" | 00:13'18" |
| 3 | 06'25" | 00:19'43" |
| 4 | 07'00" | 00:26'43" |
| 5 | 06'38" | 00:33'21" |
| 6 | 06'30" | 00:39'51" |
| 7 | 06'03" | 00:45'54" |
| 8 | 06'16" | 00:52'10" |
| 9 | 06'08" | 00:58'18" |
| 9.2 | 06'22" | 00:59'47" |
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