6.1 km | 00:36:30 | 05:56/km日期: 2018-11-15 18:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 6292 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'48" / 06'00" / 05'38" / 05'46" / 05'45" / 05'43" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'09") | 1008 / 1008 | 177 / 83 |
| 2 | | 05'58" (+00'22") | 1005 / 2013 | 169 / 98 |
| 3 | | 05'36" | 1004 / 3018 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1002 / 4020 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1006 / 5026 | 172 / 100 |
| 6 | | 05'41" (+00'05") | 1005 / 6032 | 171 / 102 |
| 7 | | 05'31" | 138 / 6171 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.66 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'00" | 00:12'48" |
| 3 | 05'38" | 00:18'26" |
| 4 | 05'46" | 00:24'12" |
| 5 | 05'45" | 00:29'57" |
| 6 | 05'43" | 00:35'40" |
| 6.1 | 05'59" | 00:36'30" |
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