11.6 km | 01:37:30 | 08:24/km日期: 2018-11-28 17:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'34" / 06'16" / 12'08" / 08'48" / 07'54" / 08'44" / 09'36" / 07'48" / 09'19" / 08'08" / 13'25" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'57" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'32" (+01'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'03" (+02'06") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'08" (+01'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'04" (+02'07") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 10'09" (+03'12") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 07'11" (+00'14") | 332 / 11598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
135.87 km 
亞瑟士25 25 累積 :
83.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 06'16" | 00:14'50" |
| 3 | 12'08" | 00:26'58" |
| 4 | 08'48" | 00:35'46" |
| 5 | 07'54" | 00:43'40" |
| 6 | 08'44" | 00:52'24" |
| 7 | 09'36" | 01:02'00" |
| 8 | 07'48" | 01:09'48" |
| 9 | 09'19" | 01:19'07" |
| 10 | 08'08" | 01:27'15" |
| 11 | 13'25" | 01:40'40" |
| 11.6 | 15'32" | 01:49'58" |
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