林正豐 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
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9.1 km | 00:50:09 | 05:30/km

日期: 2014-04-17 17:18 - 地點: 國小操場 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%

Pace: 05'55" / 05'42" / 05'58" / 05'47" / 05'19" / 05'01" / 05'24" / 05'28" / 05'07" / 04'54" /

台中

林正豐

·

4月累積里程 : 98.48 km

asics GT-200 累積 : 686.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Vickey, Archong 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'42"	00:11'37"
3	05'58"	00:17'35"
4	05'47"	00:23'22"
5	05'19"	00:28'41"
6	05'01"	00:33'42"
7	05'24"	00:39'06"
8	05'28"	00:44'34"
9	05'07"	00:49'41"
9.1	04'52"	00:50'09"

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