林詩一 2012/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

林詩一台南
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12.0 km | 01:21:59 | 06:49/km

第29屆Mizuno曾文水庫馬拉松賽

官方成績
日期	2012-12-09
成績	01:21:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:49/km

日期: 2012-12-09 06:41 - 總爬升: 161 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

風景優美的一段山路路跑...

賽後評分: 路線風景很美... 但是領完賽證明的路線很差... 在雨中等了老半天後又出現電腦當機現像...
給 2 星

12月累積里程 : 71.73 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 1275.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿材, 王碩襦和其他 10 人說推

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觀看另 3 則留言

皮皮中跑308窪地

2012-12-15 10:02 ·

林詩一皮皮中要跑免費的台北馬???

2012-12-15 12:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'14"	00:12'31"
3	06'29"	00:19'00"
4	06'00"	00:25'00"
5	08'15"	00:33'15"
6	10'56"	00:44'11"
7	05'34"	00:49'45"
8	05'37"	00:55'22"
9	07'26"	01:02'48"
10	06'42"	01:09'30"
11	06'11"	01:15'41"
11.9	07'10"	01:21'59"

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成績 : 01:07:05

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