5.0 km | 00:39:24 | 07:49/km日期: 2018-12-03 08:09 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 07'07" / 09'08" / 08'00" / 07'55" / 06'50" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'08" (+07'18") | 28 / 5028 |
12月累積里程 :
155.30 km 
母子鱷魚一代 水水2號 累積 :
1131.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 09'08" | 00:16'15" |
| 3 | 08'00" | 00:24'15" |
| 4 | 07'55" | 00:32'10" |
| 5 | 06'50" | 00:39'00" |
| 5.0 | 14'05" | 00:39'24" |
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