3.5 km | 00:27:14 | 07:46/km日期: 2018-12-04 00:51 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 09'46" / 08'01" / 06'24" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 498 / 3498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
216.02 km 
鱷魚母子 丫拖三代[黑色] 累積 :
728.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 08'01" | 00:17'47" |
| 3 | 06'24" | 00:24'11" |
| 3.5 | 06'04" | 00:27'13" |
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