【本次演出人員】
全馬:阿龍、阿賊、猴子、翔哥、其杰、柏憲、志軒、癸羽、峰緯
半馬:鳥昇、琪琪、Linda、皓羿
後勤組:阿葆、人中、花花、RURU
記得去年在阿富積極的推銷下
8雞大舌有幸認識葫蘆墩馬拉松
是場小而美的好比賽
所以今年幹部討埨4月參加哪個賽事
葫蘆墩順利出線
可以說本團少數連續兩年參加的賽事
葫蘆墩馬最大特色
每年路線不一樣
去年是山路
今年是平路
想想平路應該比較好跑
但沒想到這麼熱...
這次跟往常有一點很不一樣
通常跑馬前總教練總是會幫本團F4設定目標
像上個月南科馬目標就是310
而阿賊至從一月屏東高樹馬完成破3目標後
便忙於結婚&渡蜜月
三個月荒廢練習也未給大家目標
今天阿賊目標應該是LSD恢復基礎體力
但我、猴子、翔哥目標哩?輕鬆、隨便跑嗎?
就在不清楚今天目標狀況下起跑
一開始又是我很熟悉F4集體進擊
還外加一隻"神雞"阿富
5隻雞一起跑格外有感覺有氣勢
此時配速約在每公里4'35"~4'40"左右
阿富陪我們慢跑約2K後
便加速離我們遠去
最後還獲得前擠名
果然夠稱為"神雞"
約17~18K左右
猴子因為身體狀況不佳率先脫隊
直到過了拿第一個信物
折返回頭一看才發現猴子不見了 @.@
聽猴子說他來到第一信物區便開始嘔吐
吐到黃色膽汁都出來了
後續還又吐了一次
但當時猴子希望大家能努力為團爭光
沒叫住我們
情操實在是太偉大了
到20K左右
換剛蜜月回來的阿賊脫隊
阿賊才剛恢復練跑
所以目標鎖定330
只要剩下路程維持5分速即可達標
故僅剩下我和翔哥
讓我想到去年10月石崗馬
兩人一起合力並肩作戰的畫面
通過21K時間約94分多
感覺自己身體狀況還不錯
想到上個月南科馬雖然突破個人PB
但卻沒能完成310目標
此時立馬決定挑戰未能310完賽的遺憾
約33K左右
翔哥因體力不支跟我脫隊了
其實...自己狀況也已經好不到哪去了..
炎熱天氣下跑步是如此的靠夭哎
加速體力的流失
現在每跨出一步都顯得沉重
為了310目標咬牙也要撐下去
好不容易看到最後1K標示
但這1K跑起來卻是如此之久...
很用力的跑也花了快8分鐘才到終點
這標示有沒有搞錯阿 >"<
最後完賽成績313
還是沒能突破310大關
我想接下來天氣還是這麼熱的話
暫時先別挑戰記錄了
等冬天再說吧!
回到終點後
聽到本團女將都大顯神威
"羅姐"獲得12K女子組冠軍
"琪琪"、"Linda"在半馬分組都有斬獲
實在是佩服阿這些娘子軍
相信背後也付出不少努力
瞬間看到接力賽的希望了~~
馬拉松方面
"翔哥"
真是個跑馬奇才
練的比人少卻跑的比任何人快
沒讓羅姐專美於前~哈
"阿賊"
快3個月沒練跑
還是穩穩的跑在330左右
希望快回到破3的身手
繼續帶領本團往前衝吧~
"柏憲"
在這麼炎熱天氣創下個人跑馬PB
果然有認真在練習
330成績相信是指日可望
"其杰"
表現讓人驚艷
沒記錯的話
這是他第一次跑全馬上凸台
相信接下來也會有第2和第3個
"志軒"
在ITBS顧忌下不能催速
但完賽成績比我預期中好多了
等克服ITBS後
一定還是個猛將
"猴子"
在快把膽汁吐光的情況下
還能以352成績完賽
不辱封為本團F4成員之一
是個死不了的真男人!
"峰緯"
打死不退的精神讓人佩服
感覺跑馬也越來越上手
但越來越瘦嗎?
"癸羽學長"
缺乏充足練習情況下
用自己"慢慢跑,不跟人比"策略
也是平安順利完賽
學長是練的比人少卻比任何人都敢報名馬拉松
這勇氣值的大家給他掌聲~哈~~
最後最後一定要感謝後勤組的人啦
戰鬥員因為有你們
才更能放手一搏戰鬥
真的很謝謝你們辛苦在終點的等待