蝸牛達人 2018/12/05 訓練日誌

蝸牛達人南投
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蝸牛達人

10.2 km | 01:04:36 | 06:18/km

日期: 2018-12-05 18:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'49" / 06'54" / 07'08" / 06'16" / 07'12" / 06'01" / 05'43" / 06'07" / 05'50" / 05'24" / 05'13" /

南投

蝸牛達人

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好難得可以和三志拍跳😋

12月累積里程 : 132.27 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 913.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

大文DaiMan, llllllllLeo 和其他 3 人說推

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觀看另 2 則留言

llllllllLeo 台灣叫這些做甜甜圈

2018-12-06 15:00 ·

蝸牛達人甜甜圈外的牛牛好美味👍🏻😋

2018-12-06 15:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'54"	00:13'43"
3	07'08"	00:20'51"
4	06'16"	00:27'07"
5	07'12"	00:34'19"
6	06'01"	00:40'20"
7	05'43"	00:46'03"
8	06'07"	00:52'10"
9	05'50"	00:58'00"
10	05'24"	01:03'24"
10.2	05'15"	01:04'36"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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